山药炖排骨

山药炖排骨
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作者:Shiro古

健康功效

山药:益肾固精
排骨:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

葱,姜, 各少许
黄酱,酱油, 各少许
大茴 少许
适量

山药炖排骨的做法

  • 山药炖排骨的做法图解1

    1.准备所需要的食材,洗干净备用。

  • 山药炖排骨的做法图解2

    2.将洗干净的排骨放入锅中,加入适量的清水,煮开锅。撇出浮沫,捞出来备用。

  • 山药炖排骨的做法图解3

    3.山药切成小段,顺便切好葱姜。

  • 山药炖排骨的做法图解4

    4.起锅熬油,待油烧热放入大茴,再倒入排骨翻炒均匀。放入适量的黄酱,酱油,葱姜翻炒均匀。

  • 山药炖排骨的做法图解5

    5.将翻炒好的排骨加入足够量的清水,倒入切好的山药。再放入盐。水要没过山药,盖上盖子,大火烧开。

  • 山药炖排骨的做法图解6

    6.待锅开后转中小火慢炖,直到汤汁浓稠即可。

小贴士

一次性加入足够的清水,放入山药后用铲子贴锅底轻轻推一下。中间不要来回翻炒,不然炖出来的汤粘。

本菜谱由Shiro古上传

山药炖排骨的家常做法

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