鸡蛋:养血
黄油:低蛋白质
可可粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备所需材料
2.蛋清蛋黄分离无水无油盆
3.将牛奶、黄油、黑巧克力隔水加热,不停搅拌至巧克力融化
4.融化后
5.筛入可可粉搅拌均匀,保温备用
6.搅拌后的巧克力液
7.蛋白打粗泡,加一小勺柠檬汁,高速打发,分三次加入细砂糖,将蛋白打发至干性
8.将蛋黄加入打发的蛋白中
9.继续加入
10.继续打发至蛋黄与蛋白霜混合均匀,蛋液滴落的纹路有非常明显的堆积感
11.一次性筛入低粉和玉米粉混合物
12.用刮刀或手动打蛋器翻拌均匀至无干粉状态,动作轻柔快速,不要画圈以免消泡
13.将微温的巧克力和黄油牛奶的混合物倒在面部表面
14.以手动打蛋器翻拌混合均匀
15.将面糊从高处倒入模具中,轻磕台面3到5次震出多余气泡
16.震好后,入预热好的烤箱烤,170度上下火中层,30分钟,这还是要依据自家的烤箱脾气而定。
17.准备草莓和tiannaiyou
18.出炉了,点缀上奶油、草莓,巧克力针,享用美味的蛋糕吧!
不要减少糖量,海绵蛋糕中糖起到很大的保湿作用,因为有巧克力和可可粉的加入,会平衡甜度,口感不会太甜。