鸡蛋:润燥 火腿:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.将鸡蛋打破入碗内,放适量盐,鸡精,搅拌均匀
2.备好配菜,辣椒和火腿
3.锅中烧好热油 ,炒入鸡蛋断生
4.鸡蛋炒好盛出备用
5.锅内再次热油(油可以稍微多放点),放入青椒扁香可以稍微放点盐,再放入火腿炒熟
6.最后把鸡蛋也倒入锅内一起炒,放点生抽,放点味精调味即可
7.我也是第一次做的,好做且下饭好吃,你也试试吧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜