青椒香菇鸡胗

青椒香菇鸡胗
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健康功效

鸡胗:补血
青椒:抗癌防癌
香菇:祛风

食材用料

嫩笋 适量
生抽 一勺
适量
鸡精 适量
十三香 适量
姜,蒜 适量
耗油 适量

青椒香菇鸡胗的做法

  • 青椒香菇鸡胗的做法图解1

    1.鸡胗改刀切片,大小自己决定,想入味快的话建议像我这么大小就可以了

  • 青椒香菇鸡胗的做法图解2

    2.改刀好的鸡胗放入锅中煮变色大概5分钟,煮的过程中加入料酒和姜片,可以去除腥味

  • 青椒香菇鸡胗的做法图解3

    3.切好的青椒,香菇,胡萝卜,嫩笋,姜丝,蒜,装盘备用

  • 青椒香菇鸡胗的做法图解4

    4.煮好的鸡胗捞起过水洗干净,控干水分,装盘备用

  • 青椒香菇鸡胗的做法图解5

    5.锅七分热放入鸡胗小会,加入盐,少许白糖上色,鸡精,十三香,生抽爆炒,然后加入其他配料炒熟,装盘,青椒香菇鸡胗炒好

小贴士

提前把盐,调料加入鸡胗一起炒是方便入味,再加入其他配件时就不用加调料了

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青椒香菇鸡胗的家常做法

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