胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡翅正反面划上两刀,用水先泡半个小时,泡出血水。
2.葱蒜切碎,可以不用太碎。
3.准备调料,将盐,胡椒粉,蚝油,酱油腌制鸡翅十五分钟。
4.锅里放油预热。
5.放冰糖。
6.冰糖融化后,放鸡翅。
7.鸡翅翻面煎。
8.煎至表面微焦,加入蒜,再煎两分钟。
9.最后放入葱,再煎一分钟就可以了。
10.装盘,香蒜鸡翅就完成了。
鸡翅一定要把两面都划两刀,腌制比较容易入味。煎的过程中要掌握火候,不能太猛。喜欢吃辣椒的,可以放一些,味道也很不错!
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