胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 玉米:祛湿 鸡蛋:护眼明目
1.准备食材: 豌豆,胡萝卜,玉米,鸡蛋,面粉,芝士碎
2.把胡萝卜切丁,胡萝卜丁,豌豆,玉米一起焯水
3.鸡蛋打散,加入面粉和少许盐搅拌均匀
4.锅里抹少许油,稍微加热一下,倒入鸡蛋液后关火,先铺上焯熟的玉米,豌豆,胡萝卜
5.再撒上芝士碎
6.开小火,盖上盖子焖到芝士融化
7.融化后基本就熟了!直接出锅就好啦!
8.想不想来一口
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了