茄子:低蛋白质
1.茄子、缸豆切长条
2.青辣椒,干辣椒切长条
3.用油把茄子缸豆爆熟
4.起锅备用
5.姜蒜爆香
6.辣椒继续爆香
7.把之前爆好的茄子、豆放进去炒
8.放蚝油、蒸鱼豆豉、生抽、五香粉、糖,醋
9.芡粉放水和匀,到入锅里搅拌,起锅
豆子茄子熟了即可,佐料分量大概放
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