家常毛血旺

家常毛血旺
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作者:昊儿妈妈

健康功效

黄豆芽:清热利湿
金针菇:活血化瘀
午餐肉:保护神经系统

食材用料

毛肚 200g
一小勺
老抽 小半勺
葱段
姜片
郫县豆瓣酱 一大勺
火锅底料 一大勺
开水或高汤 适量

家常毛血旺的做法

  • 家常毛血旺的做法图解1

    1.午餐肉,鸭血切块,毛肚,百叶切丝

  • 家常毛血旺的做法图解2

    2.黄豆芽洗净焯水两分钟,控干水分铺入碗底

  • 家常毛血旺的做法图解3

    3.锅里放凉水,水起小泡了将鸭血,午餐肉,毛肚,百叶依次放入锅里,小火煮一分半钟,捞出备用

  • 家常毛血旺的做法图解4

    4.炒锅倒油,再倒一点香油,小火,放入花椒,辣椒,豆瓣酱,豆瓣酱炒出红油,放入火锅底料(一定要小火,辣椒和豆瓣酱很容易糊)

  • 家常毛血旺的做法图解5

    5.加入开水,放入姜片,葱段,煮三分钟

  • 家常毛血旺的做法图解6

    6.漏勺捞出料

  • 家常毛血旺的做法图解7

    7.金针菇下锅煮两分钟,捞出,铺在黄豆芽上面

  • 家常毛血旺的做法图解8

    8.将鸭血,午餐肉,毛肚,百叶放入汤里,倒入一小勺盐,小半勺老抽,一小勺白糖,煮三分钟(不要总搅拌)淋入水淀粉,出锅

  • 家常毛血旺的做法图解9

    9.煮好后倒在有黄豆芽和金针菇的碗里

  • 家常毛血旺的做法图解10

    10.炒锅倒油,再倒一点香油,锅不要太热,放花椒和辣椒,关火,油泼在毛血旺上

  • 家常毛血旺的做法图解11

    11.撒上香葱,芝麻,就ok了

小贴士

炒豆瓣酱和火锅底料的时候一定要小火,很容易糊

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家常毛血旺的家常做法

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