鸡肉紫菜包饭

鸡肉紫菜包饭
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作者:鱼儿AA567

健康功效

米饭:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

熟鸡腿 1个
瑶柱丝罐头 3小勺
紫洋葱 40克
包饭的紫菜 2张
少许

鸡肉紫菜包饭的做法

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解1

    1.香菜洗净切段

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解2

    2.胡萝卜切丝

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解3

    3.洋葱切丝

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解4

    4.鸡蛋打入碗中,放盐调味,搅散备用

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解5

    5.用平底锅煎成蛋饼

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解6

    6.切宽条

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解7

    7.鸡腿肉撕成条

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解8

    8.胡萝卜丝用锅炒熟盛出

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解9

    9.准备好包饭的材料

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解10

    10.紫菜放寿司帘上,将米饭铺在紫菜上

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解11

    11.摆放上各种食材

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解12

    12.卷起

  • 鸡肉紫菜包饭的做法图解13

    13.切块食用

小贴士

各种配菜可以随意增减搭配

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鸡肉紫菜包饭的家常做法

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