鸡腿:保护神经系统 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.加入烤料和葱 ,姜,放入冰箱保险层腌制12小时以上。 小提示 腌制前划几次方便入味。
2.放入烤箱烤25分钟,210度,烤制表面发红拿出。
3.同样,香肠放入烤箱210度,10分钟。
4.薯条210度10分钟.
5.都做完了趁热享用吧!再来一瓶可乐,美美哒。
可以烤箱,也可以用空气电炸锅,薯条也可以。
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