土豆:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
瘦肉 | |
盐 | |
豆瓣 | |
小米椒 | |
鸡精 | |
生抽 | |
1.先将瘦肉剁成细碎(我先剁的小米椒,蒜,姜,葱,青椒,最后弄生肉)
2.将瘦肉加入料酒鸡精生抽腌制半小时,不好意思,忘记照图
3.土豆用水煮软,然后在盆中捣成泥,用碗倒扣造型,用勺修补
4.将腌制好的肉肉放入七分熟的油中炒熟后盛出,余油炒料,先倒入豆瓣炒香,再放入蒜姜椒炒香,再倒入葱白
5.然后加水,放入盐鸡精胡椒粉白糖醋生抽,过会倒入勾好的淀粉,小煮半分钟,出锅,淋在土豆泥上
做美食是种享受,遵循内心,不循规蹈矩,做出自己不一样的风格