宝宝土豆紫薯玉米羹

宝宝土豆紫薯玉米羹
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作者:丹丹麻麻

健康功效

土豆:和胃
玉米:祛湿
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

宝宝土豆紫薯玉米羹的做法

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解1

    1.准备好所有食材,土豆和紫薯切成小块。

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解2

    2.玉米加少量水打成玉米浆。

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解3

    3.打好的玉米浆

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解4

    4.玉米浆放入锅内倒入豌豆粒。

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解5

    5.把玉米浆和豌豆一起煮沸煮熟

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解6

    6.蒸熟的土豆和紫薯放到碗里。

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解7

    7.把煮熟的玉米浆浇到紫薯土豆块上即可

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解8

    8.颜色好漂亮

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解9

    9.来一碗吧

  • 宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解10

    10.开吃

小贴士

玉米加水不要太多了,土豆和紫薯先蒸熟备用。

本菜谱由丹丹麻麻上传

宝宝土豆紫薯玉米羹的家常做法

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