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宝宝土豆紫薯玉米羹
健康功效
土豆:解毒
玉米:利水
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
宝宝土豆紫薯玉米羹的做法
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解1]()
1.准备好所有食材，土豆和紫薯切成小块。
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解2]()
2.玉米加少量水打成玉米浆。
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解3]()
3.打好的玉米浆
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解4]()
4.玉米浆放入锅内倒入豌豆粒。
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解5]()
5.把玉米浆和豌豆一起煮沸煮熟
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解6]()
6.蒸熟的土豆和紫薯放到碗里。
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解7]()
7.把煮熟的玉米浆浇到紫薯土豆块上即可
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解8]()
8.颜色好漂亮
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解9]()
9.来一碗吧
![宝宝土豆紫薯玉米羹的做法图解10]()
10.开吃
小贴士
玉米加水不要太多了，土豆和紫薯先蒸熟备用。
宝宝土豆紫薯玉米羹的家常做法
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