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红罗卜洋葱炒猪腰
健康功效
猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱:祛痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红罗卜洋葱炒猪腰的做法
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解1]()
1.猪肝从中间切开，去除腰臊
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解2]()
2.斜切刀花，再切成薄片
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解3]()
3.切好后用料酒浸泡十五分钟
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解4]()
4.洋葱切一半洗净
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解5]()
5.切成小块，姜蒜洗净切丝
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解6]()
6.红罗卜洗净切小片
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解7]()
7.把浸泡好的猪腰掉水处理
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解8]()
8.捞起后洗净放入糖，酱油适量姜丝腌制十分钟
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解9]()
9.起油锅放入姜蒜炒出香味
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解10]()
10.放入猪腰翻炒一分钟
![红罗卜洋葱炒猪腰的做法图解11]()
11.倒入洋葱红罗卜翻炒，放入酱油，蚝油，食盐翻炒均匀出锅
小贴士
用料酒浸泡后再掉水可以把异味更好去除
红罗卜洋葱炒猪腰的家常做法
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