菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉
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作者:大黄h

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 500克
青红椒 各一个
适量
淀粉(调汁,拌肉) 适量
番茄酱(调汁) 适量

菠萝咕噜肉的做法

  • 菠萝咕噜肉的做法图解1

    1.青红椒,菠萝切丁备用

  • 菠萝咕噜肉的做法图解2

    2.瘦肉洗净切丁放入胡椒粉,料酒,盐,腌制半个小时

  • 菠萝咕噜肉的做法图解3

    3.腌制好的瘦肉打入少量鸡蛋液搅拌

  • 菠萝咕噜肉的做法图解4

    4.加入淀粉搅拌使肉粒充分包裹住

  • 菠萝咕噜肉的做法图解5

    5.放入适量的油,中小火慢炸

  • 菠萝咕噜肉的做法图解6

    6.炸至金黄捞出, 放入青红椒热油余温炸至变色捞出,(忘拍了)

  • 菠萝咕噜肉的做法图解7

    7.锅中倒入适量番茄酱,适量酱油,烧开。调入一份一样多的水淀粉

  • 菠萝咕噜肉的做法图解8

    8.放菠萝粒炒匀

  • 菠萝咕噜肉的做法图解9

    9.倒入炸好的肉粒炒匀

  • 菠萝咕噜肉的做法图解10

    10.最后加入青红椒炒匀,收汁,装盘

  • 菠萝咕噜肉的做法图解11

    11.美美的装盘

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菠萝咕噜肉的家常做法

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