鲤鱼:利水、通乳
红枣:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鲤鱼一条洗净待用
2.把鱼头、鱼尾切下,鱼头下的鳍留着,其它的减去
3.把鱼身子切成薄厚一致的片,但不要切断
4.切好姜丝和葱丝,和香菜备用
5.把切好的鱼再冲洗一遍,放入盆里,加入料酒、胡椒粉、盐、味极鲜,然后腌制20分钟左右
6.在盘里放入切好的姜丝、葱丝香菜备用
7.把腌制好的鱼摆入盘里,在鱼上再加点蒸鱼鼓油
8.然后把鱼放入蒸锅,蒸制10分钟左右,再闷2分钟左右,然后把蒸好的鱼拿出,在蒸好的鱼上放好切好的葱丝和香菜
9.然后在锅里下油,油热后加入花椒爆锅,把花椒捞出,然后把热油倒到葱丝和香菜上,一到好吃的清蒸鲤鱼就做好了