菠菜猪肉馅营养早餐饼

菠菜猪肉馅营养早餐饼
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健康功效

菠菜:养血

食材用料

盐,鸡精 适量
猪肉馅 适量

菠菜猪肉馅营养早餐饼的做法

  • 菠菜猪肉馅营养早餐饼的做法图解1

    1.菠菜用榨汁机榨成汁,榨的时候放一点水,不要多,榨好的汁倒入面粉中揉成面团待用

  • 菠菜猪肉馅营养早餐饼的做法图解2

    2.如果想要蓬松一点,揉面团时可以加泡打粉,面团切成想要的大小,包上馅,然后可以用饭勺压扁,也可以自己慢慢捏扁

  • 菠菜猪肉馅营养早餐饼的做法图解3

    3.把所有的面团弄好,多余的可以放冰箱冷冻室,想吃的时候,锅底放少许食用用,开小火,待两面熟透即可

小贴士

切记是少许油,小火,煎出来的饼又好看走好吃又营养,因为第一次发帖,煎好的忘了拍图,但是特别好吃又营养噢

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菠菜猪肉馅营养早餐饼的家常做法

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