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清炒芥蓝
健康功效
芥蓝:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
清炒芥蓝的做法
![清炒芥蓝的做法图解1]()
1.准备洗干净的芥蓝和蒜
![清炒芥蓝的做法图解2]()
2.芥蓝一切为二，蒜切小瓣
![清炒芥蓝的做法图解3]()
3.热锅放入菜籽油，炒香蒜瓣
![清炒芥蓝的做法图解4]()
4.再放入芥蓝翻炒
![清炒芥蓝的做法图解5]()
5.炒至变色，加少许盐翻炒均匀出锅
![清炒芥蓝的做法图解6]()
6.盛入盘中就好了＾０＾~
清炒芥蓝的家常做法
（全部）
芥蓝:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
1.准备洗干净的芥蓝和蒜
2.芥蓝一切为二，蒜切小瓣
3.热锅放入菜籽油，炒香蒜瓣
4.再放入芥蓝翻炒
5.炒至变色，加少许盐翻炒均匀出锅
6.盛入盘中就好了＾０＾~
