腰果什菜湯

腰果什菜湯
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健康功效

腰果:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

甜玉米 1條
佛掌瓜 1个
南瓜仔 1个
陳皮 1塊

腰果什菜湯的做法

  • 腰果什菜湯的做法图解1

    1.材料;

  • 腰果什菜湯的做法图解2

    2.将材料切妥,冬菇腰果、及陳皮先浸泡;保留浸冬菇水,用作煲湯;

  • 腰果什菜湯的做法图解3

    3.将所有材料放入电压煲內,調至煲湯,湯成,可選择下盐巴;我就不下任何調味。

小贴士

南瓜不去皮,但佛瓜瓜则要去清!

腰果什菜湯的家常做法

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