小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.小龙虾剪掉虾角
2.清水冲洗干净,用刷子刷干净泥巴
3.水中泡一个小时以上,虾子充分吐泥
4.清水继续冲洗几遍,过滤掉吐出来的泥
5.葱姜蒜备齐
6.放适量油,七分热时放入调配好的香料爆炒,直至煸炒出香味
7.放入小龙虾爆炒直至变色
8.倒入啤酒没过小龙虾,大火煮开,不加清水。
9.小火慢炖入味,最后大火收汁,出锅即可
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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