小龙虾:补血、护齿、保护骨骼 黄油:低蛋白质
1.洗虾子,将小龙虾虾线剪掉
2.虾子泡水中,吐泥,最好泡至少一小时以上
3.用刷子刷干净,个人用流动水冲洗,用刷子反复刷
4.切好葱姜蒜备用,大葱会更好一些,切段
5.小火放入黄油,将控干水的小龙虾倒入锅中大火爆炒变色
6.变色后加入适量清水,加入葱姜蒜,适量盐小火焖煮
7.放入一片咖喱,待化开以后小火慢慢熬制,使咖喱入味。
8.待汁水快熬完时,大火收汁,洒入小葱段点缀
9.出锅装盘,一盘爱的咖喱小龙虾成功出炉。
虾子尾部要剪开,更容易入味
不要小看这一杯咖啡,它可是烘焙界的红人!
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