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苦瓜煎蛋
健康功效
鸡蛋:养血
苦瓜:护齿、低蛋白质
苦瓜煎蛋的做法
![苦瓜煎蛋的做法图解1]()
1.先把鸡蛋去壳放入碗中，再把苦瓜洗净去心切小碎块放入碗中备用
![苦瓜煎蛋的做法图解2]()
2.放入调味料搅拌均匀
![苦瓜煎蛋的做法图解3]()
3.往锅中放勺油再放勺搅拌好的蛋汁，煎制成饼状翻到另一面煎制，把两面煎金黄色即可
![苦瓜煎蛋的做法图解4]()
4.放入盘中
![苦瓜煎蛋的做法图解5]()
5.上桌开吃
苦瓜煎蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
苦瓜:护齿、低蛋白质
1.先把鸡蛋去壳放入碗中，再把苦瓜洗净去心切小碎块放入碗中备用
2.放入调味料搅拌均匀
3.往锅中放勺油再放勺搅拌好的蛋汁，煎制成饼状翻到另一面煎制，把两面煎金黄色即可
4.放入盘中
5.上桌开吃
