马齿苋大饼馍(蒸馍版)

马齿苋大饼馍(蒸馍版)
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健康功效

马齿苋:低蛋白质

食材用料

适量
发酵粉 3克
植物油 适量
适量

马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解1

    1.马齿苋去根洗净。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解2

    2.切碎

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解3

    3.放香油、盐拌匀。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解4

    4.将发酵好的面团揉匀后擀成一个大面饼。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解5

    5.将马齿苋均匀的摊在面饼上。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解6

    6.卷起来。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解7

    7.两头扭成一个毛毛虫的样子。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解8

    8.压成大面团。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解9

    9.用擀仗慢慢擀开、擀平,醒半个小时。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解10

    10.蒸锅内水烧开后把面饼放进去,蒸20分钟。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解11

    11.面饼出锅后任意切块。

  • 马齿苋大饼馍(蒸馍版)的做法图解12

    12.成品图。咸香透着一点酸味的马齿苋大饼馍就做好了。

小贴士

面饼擀好后要像蒸馒头一样先发酵,蒸出来才松软好吃。蒸的时候为避免水蒸气在锅内凝结落在上面,可以用一张和面饼一样大小的吸油纸盖在面饼上面。

本菜谱由太阳暖洋洋上传

马齿苋大饼馍(蒸馍版)的家常做法

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