宫保鸡丁

宫保鸡丁
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
花生:健脑益智、护眼明目

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.把花生用热水泡一下,去掉红色的外皮,用少许油炒的微黄

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.葱切段,生姜切片,干辣椒切段,去掉辣椒籽,花椒备用

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.姜汁,酱油。蚝油,糖。盐适量调成酱汁备用

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.凉锅凉油倒入鸡丁翻炒至鸡肉变色,趁油热,把葱姜辣椒爆香

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.放入切好的胡萝卜和黄瓜丁,翻炒均匀

  • 宫保鸡丁的做法图解6

    6.倒入调好的酱汁,用水淀粉拌匀

  • 宫保鸡丁的做法图解7

    7.收汁,出锅

宫保鸡丁的家常做法

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