豆腐:解毒 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.豆腐洗净,皮蛋扒皮
2.豆腐切碎放碗里备用
3.皮蛋切碎放豆腐碗里,蛋黄不容易切可以放碗里用勺子弄碎,然后加入切碎的葱。
4.加入醋、生抽、盐、芝麻油。
5.搅拌均匀即可食用。
不需要什么技巧,准备的不是那么好看,不重要吃着美味即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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