鸡蛋:养血 虾米:补肾壮阳 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.小虾米
2.打均匀,兑了和鸡蛋液差不多二分之一的水,加了点芝麻油,香一点
3.出锅了
开大火蒸到水开了两三分钟左右,再转中小风蒸十分钟左右
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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