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豇豆角炒肉
健康功效
豇豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豇豆角炒肉的做法
![豇豆角炒肉的做法图解1]()
1.水中放少许小苏打，把豆角泡里洗净，
![豇豆角炒肉的做法图解2]()
2.然后切小断。。
![豇豆角炒肉的做法图解3]()
3.瘦肉冲洗之后切片，
![豇豆角炒肉的做法图解4]()
4.葱花，蒜片和姜丝。。
![豇豆角炒肉的做法图解5]()
5.锅中热油下肉片翻炒变色。
![豇豆角炒肉的做法图解6]()
6.加入葱姜蒜翻炒。。
![豇豆角炒肉的做法图解7]()
7.加入适量酱油翻炒均匀。
![豇豆角炒肉的做法图解8]()
8.加入豇豆翻炒。
![豇豆角炒肉的做法图解9]()
9.倒入适量料酒。。
![豇豆角炒肉的做法图解10]()
10.加盐，十三香，和少许小苏打翻炒。。然后放水焖煮。
![豇豆角炒肉的做法图解11]()
11.快出锅时加适量鸡精翻炒均匀即可。。
小贴士
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豇豆角炒肉的家常做法
（全部）
豇豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.水中放少许小苏打，把豆角泡里洗净，
2.然后切小断。。
3.瘦肉冲洗之后切片，
4.葱花，蒜片和姜丝。。
5.锅中热油下肉片翻炒变色。
6.加入葱姜蒜翻炒。。
7.加入适量酱油翻炒均匀。
8.加入豇豆翻炒。
9.倒入适量料酒。。
10.加盐，十三香，和少许小苏打翻炒。。然后放水焖煮。
11.快出锅时加适量鸡精翻炒均匀即可。。
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