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三色蔬
健康功效
玉米:健脾
胡萝卜:健脾
三色蔬的做法
![三色蔬的做法图解1]()
1.这道菜是我上个礼拜做，没保存图片，借今天早上做的图片一用
![三色蔬的做法图解2]()
2.这道菜是我上个礼拜做，没保存图片，借今天早上做的图片一用
![三色蔬的做法图解3]()
3.水果黄瓜一根，量较少
![三色蔬的做法图解4]()
4.一根玉米
![三色蔬的做法图解5]()
5.这三种一起倒入锅爆炒一小会，再倒一汤匙左右的温水，再炒到没水份就可以出锅了
小贴士
*，所以不用炒太久
三色蔬的家常做法
（全部）
玉米:健脾
胡萝卜:健脾
1.这道菜是我上个礼拜做，没保存图片，借今天早上做的图片一用
2.这道菜是我上个礼拜做，没保存图片，借今天早上做的图片一用
3.水果黄瓜一根，量较少
4.一根玉米
5.这三种一起倒入锅爆炒一小会，再倒一汤匙左右的温水，再炒到没水份就可以出锅了
*，所以不用炒太久
