牛肉炒饭

牛肉炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
洋葱:杀虫

牛肉炒饭的做法

  • 牛肉炒饭的做法图解1

    1.隔夜米饭盛出备用。

  • 牛肉炒饭的做法图解2

    2.把黄瓜,洋葱,牛肉切丁。

  • 牛肉炒饭的做法图解3

    3.鸡蛋磕入碗里,加入葱花搅拌均匀。

  • 牛肉炒饭的做法图解4

    4.热锅起油倒入葱花鸡蛋液。

  • 牛肉炒饭的做法图解5

    5.快速的翻炒鸡蛋成鸡蛋丁块。

  • 牛肉炒饭的做法图解6

    6.把炒好的鸡蛋块先盛出。

  • 牛肉炒饭的做法图解7

    7.锅内流底油,倒入洋葱和牛肉丁翻炒出香味。

  • 牛肉炒饭的做法图解8

    8.翻炒到香味浓郁时倒入前面炒好的鸡蛋,还有米饭,翻炒均匀。

  • 牛肉炒饭的做法图解9

    9.翻炒到米饭成小颗粒时倒入黄瓜丁,洒入适量的盐,黑胡椒调味,再次翻炒2分钟便可起锅盛盘。

  • 牛肉炒饭的做法图解10

    10.这样一盘爽口的牛肉炒饭就做好了。

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牛肉炒饭的家常做法

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