鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.首先准备几个蛋挞皮放置解冻(因为是给宝宝做着吃的所以没有有很多蛋挞皮)
2.准备海苔(可以不放),奶粉,糖适量
3.将蛋液准备好。
4.再将糖,奶粉打在一起,并倒入蛋液。
5.并均匀搅拌,过滤,使蛋液细滑(在这里我加入了香蕉泥,可以根据自己的喜好自定)
6.将蛋液倒入蛋挞皮里,根据自己的口味添加东西。随后放入烤箱15分钟150度。
7.烤好就可以吃了
可根据烤箱不同自定时间
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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