花椒:维持皮肤和粘膜健康
野生小河虾 | 植物油 |
干红椒 | |
盐 |
1.将小河虾洗净、控水。
2.干红椒掐断和花椒一起备用。
3.锅里倒油。
4.油三成热时就把花椒和干红椒倒入锅内。
5.小火将花椒和干红椒炒至发黄,不能炒糊了。
6.倒入小河虾,大火翻炒。
7.小河虾一个个都变成了红色。
8.炒5分钟左右时,小河虾带的水分已挥发完,这时放一勺盐进去。
9.再不停的翻炒均匀就可以关火出锅了。
10.成品图。一道香喷喷的椒麻小河虾就做好了。
小河虾易熟,不能炒的时间长了;花椒和干红椒也不要炒糊,炒至金黄色香辣、麻味才更好吃。