羊肉:补肾壮阳 土豆:和胃 花椒:温中
1.准备食材,羊肉切块
2.土豆切块
3.葱蒜姜切碎备用
4.锅里倒少许油,加热放花椒,葱蒜姜翻炒,炒出香味放羊肉炒,炒到肉变色。
5.加入土豆继续翻炒,加入生抽,待土豆变金黄加盐。
6.加水末过土豆和肉,中火熬制十几分钟到二十分钟左右,中间无水需加水。
7.熬制二十分钟,土豆可以压碎一下,这样汤更入味,就可以出锅了,整点馍泡着吃。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜