鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.成品图
2.准备好所需的材料
3.鸡柳切成小块
4.鸡蛋打散备用
5.鸡柳块裹上面粉
6.再裹上鸡蛋液
7.最后裹上面包糠
8.一个一个的下入油锅小火炸至表面金黄色
9.炸好的香脆鸡柳备用
10.换个炒锅,锅中倒入少许油
11.倒入杂蔬,加入少许盐,翻炒至青豆表面有点发白,以及盐巴融化
12.倒入脆皮鸡柳,翻炒几下即可出锅啦
13.装盘,开始美美滴享用吧
14.成品图
小火慢炸,喜欢脆一点的就捞出后放三分钟再回油锅复炸一遍
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