鸭肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老 茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.鸭肝洗净用盐水泡下去除其毒素
2.将鸭肝放入锅内焯水,加生姜去腥
3.鸭肝沸腾出沫后加大量黄酒去腥,洗干净之后再开始烧
4.加入茴香辣椒、生抽、老抽将鸭肝卤一下
5.卤致入味汁干即可
6.将鸭肝切成均匀的块
7.将大蒜去除根部黄叶洗净
8.将大蒜切成均匀的段
9.炒的时候大蒜根部先炒,因为比较难熟
10.加入叶子一同翻炒加盐调味
11.最后放入鸭肝一同翻炒
12.加入适量生抽、白糖调味加适量水翻炒入味即可出锅
13.装盘,一盘美味的大蒜炒鸭肝就完成了
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