木须肉

木须肉
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作者:温暖4355

健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

3两
鬼子葱 3个
海鲜酱油 适量
鸡粉 适量
盐十三香 适量
蒜茸 少许

木须肉的做法

  • 木须肉的做法图解1

    1.把木耳提前用热水泡好备用

  • 木须肉的做法图解2

    2.把肉切片备用,分别把胡萝卜黄瓜鬼子葱切片备用

  • 木须肉的做法图解3

    3.把鸡蛋搅拌好用油煎好装盘备用

  • 木须肉的做法图解4

    4.把肉用油翻炒变色,用酱油蒜茸爆锅

  • 木须肉的做法图解5

    5.放入木耳胡萝卜,翻炒几下使胡萝卜变软

  • 木须肉的做法图解6

    6.后放黄瓜鬼子葱,加入调味料翻炒

  • 木须肉的做法图解7

    7.放入煎好的鸡蛋翻炒均匀使菜入味即可

  • 木须肉的做法图解8

    8.装盘上桌

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木须肉的家常做法

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