豆腐:清热泻火
鸡蛋:养血
1.青花椒切碎,香菇剁碎,备用
2.豆腐切四方块形状,大概在一cm左右,看自己喜欢。
3.鸡蛋加少许盐,打匀,备用
4.家用不粘锅,把豆腐煎至两面金黄,然后把打好的鸡蛋到在豆腐的周围,小火两面一起煎外酥内嫩,起锅备用。
5.姜蒜商量,底油下香菇沫一起爆香,下肉沫炒香。
6.在下碎青红椒炒至六成熟。
7.适量加盐鸡精,豆瓣酱,耗油,辣妹子炒香,至熟。
8.在把煎的豆腐蛋饼放在里面,加少许油,闷点水,翻炒几下,试味,。
9.如果没眼,就放点生抽,可以加重盐味,又可以提鲜哦
10.起锅时放点葱断,沟点点浅粉,看起来好看,吃起来嫩滑。豆腐怎么可以离开葱呢
煎豆腐一定要把锅烧好,达到不粘锅哦。下蛋液时最好还是小火,可以的话,把锅提起来,在放,如果煎焦了,这道菜就不好吃了。起锅时可以滴几滴香油,就很完美了,看自己喜欢吧。