鸡蛋:养血
1.取荆芥的稍部,洗净。
2.鸡蛋打入碗内,用筷子或者打蛋器充分打散。
3.锅七成热时滴几滴植物油,倒入适量鸡蛋液,手握锅把轻轻转动,让鸡蛋液摊平。
4.将摊好的鸡蛋皮切成鸡蛋丝。
5.将鸡蛋丝和荆芥放在一起。
6.将大蒜、盐一起放入碗内捣成蒜泥,放入香油。
7.将蒜泥倒入鸡蛋皮和荆芥内,拌匀后就可以装盘食用了。
8.成品图。一道清爽可口的凉拌荆芥鸡蛋皮就做好了。
摊鸡蛋皮最好用不沾锅和平底锅,火不能太大,也不能多放油,滴几滴油润一下锅就行,油多鸡蛋液就会发虚起泡,摊出来的鸡蛋皮就不好看了。