鸡蛋:养血
1.准备面粉,鸡蛋,油,糖,盐,火腿丁,葱花,稀油酥
2.把糖,鸡蛋,油和面粉拌匀,加水搅拌成絮状,揉面团时会粘手,不用担心,继续揉,面吸水是需要一段时间的
3.揉匀,揉成光滑的面团。放置半个小时左右。放置时间是根据地区不同时间不同,东北这个季节室内温度16度,我放了将近一个小时
4.舒展的面团擀成薄厚均匀的面片,抹一层稀油酥,均匀的洒上少量的盐
5.均匀的撒上葱花和火腿丁
6.从饼的一头开始往里卷
7.卷成这种长条
8.按饼的大小切开
9.两头捏紧,立起来,一头向下用手掌按下去
10.直接按下去就成饼了,在放置半个小时左右。也可以把饼剂子外面抹点油用保鲜膜包上放到冰箱冷藏里,什么时候吃什么时候拿出来就可以。
11.把饼剂子擀薄,锅内放油烧到八成热,中小火下饼开始烙
12.翻面重复,变色就可以出锅了
1 稀油酥的做法是,油大火烧热,烧开关火倒在面粉上,一边倒一边搅拌,面粉的量跟油的比例大约是1:2.
2 和面的时候用五十度左右热水,水和面的比例大约是0.7:1