娃娃菜:养胃 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.娃娃菜洗净切段
2.猪肉洗净切块
3.把娃娃菜倒入开水锅中煮三四分钟后捞出沥水
4.将肥的肉放入锅中煎出油
5.再加入瘦的煎熟
6.倒入娃娃菜翻炒两分钟只有
7.加入酱油翻炒一分钟即可出锅
8.成品图。
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