油椒秋葵

油椒秋葵
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健康功效

花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

秋葵 半斤
指天椒 一根

油椒秋葵的做法

  • 油椒秋葵的做法图解1

    1.秋葵洗干净,把辅料切好

  • 油椒秋葵的做法图解2

    2.开水煮开,把秋葵放在锅里煮两分钟后捞起沥干

  • 油椒秋葵的做法图解3

    3.起油锅,把大蒜,花椒,指天椒放进油锅炸至金黄香,放酱油(我怕上火,加了水),形成调料,浇在煮好的秋葵上。完毕

小贴士

油要热

油椒秋葵的家常做法

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