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凉拌韭菜结
健康功效
韭菜:散瘀
红椒:开胃、消食
白糖:低蛋白质
凉拌韭菜结的做法
![凉拌韭菜结的做法图解1]()
1.锅中加入清水，放一勺盐
![凉拌韭菜结的做法图解2]()
2.水开后将洗净的韭菜放入锅中，绰熟后捞起晾去水分
![凉拌韭菜结的做法图解3]()
3.放凉后将韭菜的头部打成结，放入盘中
![凉拌韭菜结的做法图解4]()
4.用盐、白糖、米醋、生抽、香油、红椒调成味汁
![凉拌韭菜结的做法图解5]()
5.将调好的味汁均匀的淋在韭菜结上即可使用了。
![凉拌韭菜结的做法图解6]()
6.成品图
小贴士
*。
凉拌韭菜结的家常做法
（全部）
韭菜:散瘀
红椒:开胃、消食
白糖:低蛋白质
1.锅中加入清水，放一勺盐
2.水开后将洗净的韭菜放入锅中，绰熟后捞起晾去水分
3.放凉后将韭菜的头部打成结，放入盘中
4.用盐、白糖、米醋、生抽、香油、红椒调成味汁
5.将调好的味汁均匀的淋在韭菜结上即可使用了。
6.成品图
*。
