五花肉:润燥
1.先准备调味汁生抽,老抽,青葱切段,姜切片,冰糖,鸡精,备用。
2.将五花肉切四方块,洗净冷水下锅煮至水开。
3.捞出,冲冷水洗净,用刀在猪皮表面刮去油腻,备用。
4.用刀切成四方大块备用。
5.取出大沙锅,排入青葱,姜片,备用
6.将切好的方肉皮朝下逐块排好,放入调味汁,4汤匙生抽,2汤匙老抽,鸡精1汤匙,冰糖6汤匙。
7.再倒入碗绍兴酒,将高汤加满淹过肉面,最后放入1汤匙麦牙糖。
8.盖上锅盖,大火烧开后,再改小火煮三小时。
9.三小时后,熄火。
10.将肉取出,肉皮朝下排入碗中,倒入乘下汤汁。
11.放入蒸锅,大火蒸40分钟后取出。
12.将东坡肉扣在盘中,用西兰花围边,淋上芡汁即成。
肉要先水煮,再切块,才能成方形,先烧后蒸,汁浓味美,甜而不腻。