腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.自制辣条+鸡蛋+生菜=超级过瘾
2.腐竹泡软,大约需要两三个小时
3.然后切成段,像图中那样的长就可以
4.锅中放油,然后放进腐竹煎金黄
5.辣椒粉加辣椒油炒香(家里有烧烤辣椒粉,可以用那种的,非常香)
6.然后将煎好的腐竹都裹满辣椒就可以了
7.超级有食欲,辣过隐
8.敏茹意作品
腐竹泡软,家里如果有烧烤的那种辣椒粉就更美味了,本身辣椒粉里面和腐竹里面都有盐,所以就别再加盐了
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