红薯:补中益气 紫薯:补脾、益气、宽肠通便 芒果:活血化瘀
1.上锅蒸熟
2.蒸熟后趁热挤压,适量的加入红薯粉(不能太干也不能湿)
3.分别揉搓成一个小圆子,表面再晒点粉。
4.水沸腾下锅,煮至浮起捞出放入准备好的冰水中
5.捞起装碗,加点芒果,红豆(也可以加其他水果)
炼奶这步我没有放上去。可以根据各人的喜好放其他也行,比如椰汁...
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