羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
土豆:解毒
白萝卜:活血化瘀
红辣椒 | |
盐 | |
火锅底料 | 白酒 |
生粉 | |
1.羊肉用冷水泡去血水,放入盆中倒入酱油白酒,胡椒粉,还有生粉进行腌制半个小时。忘记拍图了
2.将萝卜土豆们切成滚刀块。
3.起锅热油,放入葱姜蒜辣椒炒香放入羊肉翻炒,加入2000毫升左右的水,因为炖煮的时间有些长可以放多点水。
4.炖两个小时后放醋加入白萝卜和红萝卜
5.炖半个小时后加入土豆放入盐和火锅料调味再炖20分钟就可以吃了
共86道菜
共38道菜
共18道菜
共67道菜
共9道菜