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火龙果香蕉奶昔
健康功效
香蕉:润肺
酸奶:低蛋白质
火龙果香蕉奶昔的做法
![火龙果香蕉奶昔的做法图解1]()
1.半个红心火龙果和香蕉切好放进去
![火龙果香蕉奶昔的做法图解2]()
2.两袋酸奶，个人建议用自己做的不加糖的纯酸奶，不然最后喝起来会有点甜
![火龙果香蕉奶昔的做法图解3]()
3.加入混合
![火龙果香蕉奶昔的做法图解4]()
4.打汁机搅拌
![火龙果香蕉奶昔的做法图解5]()
5.半分钟就差不多了
小贴士
打汁机不要超过一分钟，对机器不好。这款打汁机可以上网买，搜牌子就行
火龙果香蕉奶昔的家常做法
（全部）
香蕉:润肺
酸奶:低蛋白质
1.半个红心火龙果和香蕉切好放进去
2.两袋酸奶，个人建议用自己做的不加糖的纯酸奶，不然最后喝起来会有点甜
3.加入混合
4.打汁机搅拌
5.半分钟就差不多了
打汁机不要超过一分钟，对机器不好。这款打汁机可以上网买，搜牌子就行
