香蕉:润肺 燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:润燥
1.成品图。
2.准备需要的食材。
3.香蕉切段放入玉米淀粉中翻裹一下。
4.鸡蛋搅拌均匀,再放入,裹好淀粉的香蕉。
5.沾上蛋液的香蕉再放入燕麦中,均匀沾上。
6.依次沾好,准备油炸。
7.锅热倒油,放入香蕉进行油炸。
8.翻着炸,直到变色,燕麦变黄变硬,出锅。
9.出锅,闻到燕麦香啦!
如果第一次油炸不觉的脆,可以重复炸一下,会更香脆!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜