白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有的材料
2.把除鸡腿以外所有的材料融合到一个深口容器中
3.鸡腿洗净控干水份,放入容器中腌制一星期,每天翻一下,保证每个鸡腿都能够吃味儿
4.一周之后,把鸡腿悬挂晾干,这个过程要半个月,最好是放入屋中通风处晾晒,就像挂腊肉腊肠一样
5.半月后收入冰箱冷藏,吃的时候洗净蒸锅蒸半个小时,不要把所有的都一下蒸熟,吃几个,蒸几个,这样才能保证酱鸡腿的筋性口感
6.切块上盘,好吃的很
1.一定冬天来做!2.屋中晾干,是为了避免猫和老鼠惦记!3.不要晾晒时间太长,否则鸡腿太干,没有油水。4.吃几个蒸几个,,保持鸡腿的筋性