辣椒炒蛋

辣椒炒蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

余干辣椒 300克
蒜瓣 5个
味极鲜 20克
适量

辣椒炒蛋的做法

  • 辣椒炒蛋的做法图解1

    1.来一张成品图。

  • 辣椒炒蛋的做法图解2

    2.辣椒洗净、蒜切片。

  • 辣椒炒蛋的做法图解3

    3.余干辣椒对半切开。

  • 辣椒炒蛋的做法图解4

    4.锅烧热,放入20克花生油。

  • 辣椒炒蛋的做法图解5

    5.放入蒜瓣,煸炒出香味。

  • 辣椒炒蛋的做法图解6

    6.放入辣椒煸炒。

  • 辣椒炒蛋的做法图解7

    7.炒至辣椒断生,表皮微微起皱。

  • 辣椒炒蛋的做法图解8

    8.装盘备用。

  • 辣椒炒蛋的做法图解9

    9.用刚刚的辣椒底油,再加入10克花生油。放入鸡蛋液。

  • 辣椒炒蛋的做法图解10

    10.炒至鸡蛋断生。

  • 辣椒炒蛋的做法图解11

    11.放入辣椒同炒。

  • 辣椒炒蛋的做法图解12

    12.放少许盐和味极鲜。

  • 辣椒炒蛋的做法图解13

    13.加少量的热水,翻炒均匀,待汁水稍微收干关火。

  • 辣椒炒蛋的做法图解14

    14.辣椒炒蛋虽然简单,但却是很下饭的一道菜。

小贴士

煸辣椒的时候用小火煸炒至断生。余干辣椒也可以更换成别的辣椒。最后加一点热水,让辣椒和鸡蛋融合,味道会更好。这个比较辣,喜欢的可以试试。

本菜谱由网中游泳的鱼上传

辣椒炒蛋的家常做法

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