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素炒三丝
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
素炒三丝的做法
![素炒三丝的做法图解1]()
1.莴苣，胡萝卜切丝，豆腐皮煮好，切丝
![素炒三丝的做法图解2]()
2.锅里放油，葱花。爆香
![素炒三丝的做法图解3]()
3.放入豆腐皮丝，老抽稍稍上色，煸炒一会
![素炒三丝的做法图解4]()
4.放入莴苣丝，煸炒
![素炒三丝的做法图解5]()
5.放入胡萝卜丝，继续煸炒一会
![素炒三丝的做法图解6]()
6.炒好盛盘
小贴士
豆腐皮用不咸的，用开水煮豆腐皮，去豆腥味
素炒三丝的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.莴苣，胡萝卜切丝，豆腐皮煮好，切丝
2.锅里放油，葱花。爆香
3.放入豆腐皮丝，老抽稍稍上色，煸炒一会
4.放入莴苣丝，煸炒
5.放入胡萝卜丝，继续煸炒一会
6.炒好盛盘
豆腐皮用不咸的，用开水煮豆腐皮，去豆腥味
