叉烧肉(烤箱版)

叉烧肉(烤箱版)
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

猪腿肉 1000克
叉烧酱 2汤勺
生抽 1汤勺
1汤勺

叉烧肉(烤箱版)的做法

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解1

    1.肥而不腻,色泽鲜明的叉烧肉,你有没有被它诱惑到呢?

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解2

    2.猪腿肉冲洗干净,沥干水分后放在案板上,用剪刀尖头的部位扎遍腿肉的每个地方(为了腌制的时候能更入味)

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解3

    3.准备好海天叉烧酱

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解4

    4.把扎好的腿肉放在一个容器内,加入叉烧酱,生抽,蚝油,料酒

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解5

    5.带上一次性手套把酱汁均匀的抓抹在腿肉上

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解6

    6.盖上盖子密封,放入冰箱冷藏腌制24小时以上(我是晚上腌,等到第二天中午才来做)

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解7

    7.烤箱的烤盘垫上油纸或者锡纸(为的是等等烤的时候接油),腌制好的腿肉平铺在烤架上,再刷上腌制时剩在容器内的酱汁,烤架放烤箱中层,上下火,220度,时间50分钟。

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解8

    8.蜜蜂水,水和蜂蜜的比例是2:1

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解9

    9.中途要对叉烧肉进行多次的翻面,同等多次的刷上蜂蜜水(我刷了4次蜂蜜水,翻面也是四次)

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解10

    10.烤至表面均匀上色后,取出叉烧肉放在案板上,放凉后切片

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解11

    11.色香味俱全的叉烧肉就做好啦

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解12

    12.甜蜜滋润的口感,让人垂涎欲滴

  • 叉烧肉(烤箱版)的做法图解13

    13.我是浅夏,一起来香哈交流吧

小贴士

1.喜欢焦一点的可以把腿肉切成薄条状在进行腌制和烤制
2.刷蜂蜜的时候,把烤架和烤盘同时移出烤箱一点点,最好戴上隔热手套,防止皮肤烫伤

本菜谱由浅夏是个吃货上传

叉烧肉(烤箱版)的家常做法

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